【スポーツ科学】カフェインで0.14秒短縮 100メートル走で効果、立命大

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1669896176/【元スレ】

今回の記事

1 2022/12/01(木) 21:02:56.42

カフェインで0.14秒短縮 100メートル走で効果、立命大

 100メートル走の前にカフェインを摂取すると、タイムが平均で0.14秒短縮したとの実験結果を立命館大のチームが30日発表した。
 カフェインが運動パフォーマンスを一時的に向上させる働きを短距離走で実験して確認したのは初めてとしている。

(以下略、続きはソースでご確認ください)

共同通信 2022/11/30
https://nordot.app/970638590564433920

みんなのコメント

2 2022/12/01(木) 21:04:59.46

え?みんなやってんじゃね???

3 2022/12/01(木) 21:07:16.85

100mで0,14秒って、かなり効果大きいんじゃ

4 2022/12/01(木) 21:08:36.65

なら、コーヒー100杯飲めば10秒短縮出来るな

5 2022/12/01(木) 21:12:21.80

緑茶の方がカフェイン多いよな

6 2022/12/01(木) 21:17:44.40

いいこと聞いたわ

7 2022/12/01(木) 21:22:49.36

おしっこ行きたくなって、速く走っただけだろw

8 2022/12/01(木) 21:26:04.84

無糖と微糖で効果違うんじゃないの~

9 2022/12/01(木) 21:38:19.12

一時期コーヒー1リットル分のカフェインでアウトなドーピングのルールだったが
やっぱ飲んでも良いナウ。なんだけどそれは・・・

10 2022/12/01(木) 21:44:56.79

風邪薬のエフェドリンでも速くなりそう

11 2022/12/01(木) 21:50:31.29

0.14ってめっちゃでかくね
世界記録が塗り替えられるレベルやろ

12 2022/12/01(木) 21:56:39.61

筋肉か、それとも集中力を増してスタート音の聞き取りか

16 2022/12/01(木) 22:10:38.20

なんでもいいんか?緑茶だと遅くなりそうだが

17 2022/12/01(木) 22:15:16.63

もしかして、オリンピック選手ってコーヒー飲めないの?

21 2022/12/01(木) 23:04:31.98

静注じゃないの?
口や鼻から飲んでも血液内の濃度を測らないといけないし、おなかの吸収力にも差が有る

22 2022/12/01(木) 23:22:42.56

コーヒー飲み過ぎると知能が低下すると
元女子短距離選手の福島助教

23 2022/12/02(金) 01:12:03.57

カフェインは覚醒剤です。

26 2022/12/02(金) 07:14:32.93

エナドリ3本はちょっと引く
アスリートは結果のためなら命を捨てるだろうけど

28 2022/12/02(金) 08:06:48.80

合法ドーピング
法律なんか利権者達が都合良く作ったもの

29 2022/12/02(金) 10:09:15.78

>体重70キロの人で効果的なカフェインの摂取量は420ミリグラム。
頭痛と心臓バクバク必須クラス。
死ぬわw

33 2022/12/02(金) 19:35:45.92

コーヒーより紅茶の方が飲みやすいが、実はカフェイン量は紅茶の方が多い

34 2022/12/02(金) 19:38:59.01

リン酸のほうがいいぞ

37 2022/12/02(金) 20:13:55.39

茶葉とコーヒー豆で比較してねえか?

一般的な液体の飲み物で比較すると
コーヒーのほうが緑茶や紅茶よりもカフェイン量が多い

38 2022/12/02(金) 20:27:44.68

それだけじゃなく緑茶のカフェインは吸収されづらい
だから大量に飲まないと覚醒効果は殆どない
下手するとテアニンの効果で眠くなるぐらいでな

39 2022/12/03(土) 02:42:54.83

ドーピングってやつか

40 2022/12/03(土) 08:42:29.83

コーヒーは午後3時以降は飲まない方がいいと聞いたことがある。
軽い興奮状態を起こして寝つきが悪くなる。睡眠障害持ちの人は特に。

42 2022/12/04(日) 04:37:14.74

カフェインとるのやめたい
精神が乱れる

47 2022/12/05(月) 22:38:30.70

戦前の柔道家は全日本の試合前にマムシと鰻の肝と緑茶の粉をガブガブ食ってから試合に臨んでたらしいぞ

48 2022/12/06(火) 06:01:09.76

今はやってないなら効果は知れてる、無い、ということだ

49 2022/12/06(火) 18:02:58.48

緑茶がカフェインだって話だろ

50 2022/12/06(火) 22:08:50.07

マムシやうなぎはどうでもいいのかw
むしろそっちのが効果あるとか思ってるやつ多そうだがw
記録出すのにお茶を飲めとか誰も言わんしな


以上、【【スポーツ科学】カフェインで0.14秒短縮 100メートル走で効果、立命大 】でした。

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