みんなのコメント

3 2023/04/09(日) 21:03:08.94

マッチョに鬱は居ないの？
筋肉と対話出来るからさみしくないのかな

5 2023/04/09(日) 21:07:59.66

うつ病は絶対安静
運動なんてとんでもない

13 2023/04/09(日) 21:32:35.94

体動かしたら脳内にドーパミンやら出るからじゃないの？

16 2023/04/09(日) 21:50:29.50

薬漬けでこじらすのやめれと

17 2023/04/09(日) 21:54:22.33

鬱だ、スクワットしよう

18 2023/04/09(日) 21:58:44.40

うつとうつ状態では違う

21 2023/04/09(日) 22:22:05.55

あとコーヒーやめろ

22 2023/04/09(日) 22:22:46.45

クライミングやれよ
クライミングで死ぬけど

25 2023/04/09(日) 22:56:50.70

精神的疲労が肉体的疲労を上回ると鬱になる。

精神的疲労より肉体的疲労が上回るように運動すべきやね。

31 2023/04/10(月) 00:00:58.83

もしかしてテストステロンに抗うつ効果があるとか？

39 2023/04/10(月) 03:18:31.84

脳だけ疲れているのが問題で、
身体も疲れればきちんと休めるようになる。

40 2023/04/10(月) 03:30:21.48

寝るのもいいけど、ウォーキングもけっこう気が晴れるよ。

41 2023/04/10(月) 03:42:11.94

適度に身体動かしていれば余計な事考えなくて済む

42 2023/04/10(月) 05:18:54.69

ホルモンバランスが崩れてる可能性あるから精神科行く前に検査した方がよい

43 2023/04/10(月) 07:14:16.77

やはり筋肉
筋肉はすべてを解決する！

45 2023/04/10(月) 07:36:20.45

運動するような元気は出ない

46 2023/04/10(月) 08:36:00.07

日光にあたって運動すると治るぞ

48 2023/04/10(月) 09:45:18.74

筋トレはハゲを促進するけどな。トレードオフだな。

50 2023/04/10(月) 12:04:52.77

やはり筋肉は全てを解決する…！

51 2023/04/10(月) 12:17:35.16

鬱で筋トレなんて出来る訳ないだろ